以ios14的苹果12为例。首先进入ios14系统中的设置功能，然后找到“辅助功能”点击进入；接着在辅助功能中找到“显示与文字大小”的功能，这个功能可以帮你设置手机显示的效果；进入之后滑到最底部，找到“自动亮度调节”的功能，然后将该功能关闭就可以完成。